LE POUVOIR DES ADAPTOGENES ! 

Découvrez comment le chaga, le lion’s mane et l’ashwagandha peuvent stimuler votre immunité, vos fonctions cognitives, l’éclat de votre peau et votre équilibre hormonal. Repartez avec des recettes simples ainsi que des conseils concrets pour les intégrer facilement à votre quotidien.

Avec Virginie Séchaud, Nutrionniste en Médecine Complémentaire et Fondatrice de Real Holistic Nutrition

18h30 - 20h00